Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Как бросить курить и не поправиться - поможет итальянская кухня.

Сегодня позвонила подруга и сказала, что составленная мной диета помогла ей не поправиться, когда она бросала курить. Уже три месяца не курит.

И я решила рассказать и Вам о тех рекомендациях, которые я ей дала. Надеюсь они Вам помогут бросить курить.

Collapse )

Рецепт сока из итальянского бара "Principe"

На первый взгляд в этом соке нет ничего необычного. Но это только на первый взгляд.
Добавление свежих стеблей сельдерея и имбиря придает ему необыкновеннй вкус и обеспечивает массу витаминов и полезных минеральных веществ. Итальянцы как всегда сумели превратить скучный морковно-яблочный сок в феерию вкуса.

Для приготовления стакана витаминного сока

Ингредиенты:

2 яблока кисло-сладкие среднего размера
1 крупная морковь
2 стебля сельдерея
небольшой корень имбиря

Collapse )

Сельдерей фаршированный сыром - витамины круглый год.

Стебли сельдерея вкусны и полезны , сейчас их можно купить круглый год.
Мои дети едят его в любом салате. Сегодня я решила нафаршировать его сыром и подать к обеду как закуску вместо салата.
Это легкая и быстрая для приготовления закуска, которая хорошо сочетается с супами. Такую закуску можно приготовить и для пикника.



Collapse )